苦瓜鹹蛋哈哈...我超愛苦瓜鹹蛋滴....尤其是吃到蛋黃滴時後....應該是說我只愛吃酒肉朋友蛋黃...媽在煮時都要她加多點...她都會罵一顆蛋也只有那些蛋黃而已...去那生多點褐藻醣膠...苦瓜有些人不愛吃...我也不會特別愛....只是為了健康會多吃些...苦瓜1.它滴維保濕面膜他命c豐富是不會因加熱而流失. 2.內含滴苦瓜素是可以促進食慾滴. 面膜3.可以預防中暑.對高血壓.糖尿病也會有幫助{苦瓜鹹蛋作法}媽說:{買苦瓜時選外表凹術後面膜凸顆粒大的就比較不會苦}阿基師說:{苦瓜裡面的蒂除理乾淨也可以減少苦味} 膠原蛋白 :{苦瓜也可以用油炸}1.煮一鍋水燙切片好滴苦瓜+一點油...瀝乾備用2.把鹹seo蛋黃和鹹蛋白分開.分別切碎3.取一鍋開火先炒鹹蛋黃.炒香出油+蔥末+辣椒丁+鹹蛋白+關鍵字廣告苦瓜+一點水 可加點米酒.增加香氣4.起鍋...


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